音乐疗法是国际上很流行的一种心理咨询方法,它是音乐治疗师或者心理咨询疗愈师在播放音乐的引导听音乐的人进入一场美妙而又特别有个性的感官体验。音乐治疗是心理学和艺术相结合的产物。通过在音乐里创造一个属于自己的心灵世界,自由发挥想象力、抒发情感、自由表达和呐喊,达到释放情绪、舒缓压力的作用。
现代医学让人们开始了解音乐可以为人们治疗疾病的人是厉希腾达尔,因其发现音乐对疾病的影响可以被医学界采用,并应用于临床治疗,至此,他提出了具有开创革命性的观点音乐医生,也正是这个观点让整个世界在19世纪90年代奏响了音乐治疗疾病的音符。
现代医学认为音乐可引起生理变化,部分由神经传递途径来实现。听神经纤维就像共鸣器,接受不同的声音,并转化为神经冲动传给大脑,经大脑分析后人体作出不同反应。
大量实验研究证明,音乐的感受、整合、分析中枢在大脑右半球,负责非语言形式及心理功能。如对音乐旋律的感知,音乐的记忆与音调的调控等,也促进大脑右半球的活化。
那些优美动听的音乐、符合人体生理节律性的音乐,经感觉通路入脑后,作用于大脑系统,可以调节全身细胞的兴奋性,从而通过神经及体液调节,起到恢复体内平衡状态的作用。
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音乐作用于大脑,可以提高神经细胞的兴奋性,改变情绪状态,唤起积极、健康的情绪,通过神经及神经体波的调节,促进机体分泌一些对健康有益的激素、酶、乙酰胆碱等物质,能调节血流量,增加胃肠蠕动和消化液分泌等,从而促进整个身体的代偿功能,增强抗病能力,达到减少疾病和恢复健康的目的。我国心理学家就曾用音乐,试验了人的心身反应。
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