沙盘游戏治疗是目前国际上流行的心理疗愈方法，英国伟大的浪漫主义诗人布莱克说的一沙一世界正是此意。
沙盘游戏疗愈并不是一种心理测验，而是一种心理咨询和心理疗愈技术。
一盘细沙，一架子各式各样的物件造型，加上游戏指导师的关注与投入，来访者的自由表现与创造,构成了沙盘游戏基本的要素!而就在这简易的设置中，把一些内心冲突和不良情绪无意识地释放和投射在沙盘中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，疗愈与转化也获得了可能。沙盘世界就像-座“心灵花园”，像一个来访者展示心灵的容器，使其内心世界和外在生活在这里得到逐步呈现和自我揭示。
根据沙盘的原理和作用，也特别适合成人，尤其对一些神经症如焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症、产后抑郁症和更年期综合症很有效果;对一些感情困扰、择业、工作压力过大、夫妻婚姻关系也有很好的疗效。
沙盘游戏疗法适合语言表达不清自己的内心困惑的人群。
适合对夫妻、企业、学生、教师队伍等各类人群进行团体治疗，为人们提供了一个学习适应和感悟他人心理的途径,对增加团体凝聚力,加强人际关系有极大的帮助。
沙盘和沙具是沙盘游戏的重要标志和特征。我们一般选用木质的沙盘，将底面和内框的四边都做成蓝色，寓意天空和海洋的颜色，也是地球本身的蔚蓝色。沙盘的蓝色也与沙子和水有着自然的切合。进入蓝色，总是能给人带来一种宁静，广大与深远的感觉。于是，这种蓝色，也就成为了沙盘游戏治疗的一种底色和潜在气氛。
沙具是沙盘游戏治疗中所使用的物件模型，也是来访者使用的“语言”。来访者通过各种各样的沙具,在沙盘中表达各自的生活经历、心理感受,原型和象征意义。
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