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坐长途大巴如何避免晕车 心理调节: 保持轻松愉悦的心情,避免紧张和焦虑。可以听一些舒缓的音乐,或者与同行的人聊天,以分散注意力。
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坐大巴会晕车怎么办? 这种情况下,在上车之前半小时可以吃一些晕车的,这样会使晕车减轻,上了车之后好是选择通风的地方坐下。好是吃过饭后坐车,不要空腹坐车,空腹坐车的话可能会使晕车加重。尽量的在车上不要看手机,这样也会使晕车的症状的加重。晕车也是正常的现象。
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