分娩球的使用是促进自然分娩的一项有效措施,分娩过程中使用分娩球的好处包括减轻疼痛、降低焦虑、减少哌替啶的使用、促进胎头下降及旋转、缩短第一产程,以及提高产妇满意度和增强其幸福感等。国外学者Perez研究指出,在妊娠期、分娩期使用分娩球有利于产妇身体康健。从心理上讲,由于球的动态特性,产妇与分娩球一起运动可改善姿势、保持平衡和协调,有助于产妇增加躯体控制感,从而增强自信心。
分娩球有很多种类,包括圆形分娩球、会阴按摩分娩球、苹果形分娩球、花生形分娩球、圆柱形分娩球等,Zui常用的是圆形分娩球。不同的分娩球有不同的功能、作用和使用方法。
在分娩过程中,导乐球具体使用方法:
将分娩球置于专业防滑导乐垫上,示范并指导应用。
(1)坐式运动:放松全身,上身伸直,保持身体平衡,身体重心落在球的中心,两腿分开的距离与大腿长度同宽,上身与大腿屈曲约90°,大腿与小腿屈曲约90°,双足踩实地面,与球构成稳定状态。利用分娩球带动身体前后、左右、上下、顺时针与逆时针旋转运动。
(2)跪式或站式前倾位运动:将分娩球放置于床、沙发、稳定的台面或地面软垫上,跪式时,妇戴护膝跪于床上或者地面,站式时,产妇双足分开呈45°角站立于地面,上身趴在分娩球上,用双臂环抱分娩球,利用分娩球作支撑,带动身体前后、左右、顺时针与逆时针旋转运动,亦可做摇摆骨盆运动。
(3)侧卧位:孕产妇取侧卧位,将分娩球放在双腿之间,利用分娩球作支撑,使产妇骨盆打开。
(4)依墙滑行:将分娩球放在腰部作为支撑,产妇依靠墙面,以此作为支点,双足分开与肩同宽,进行上下缓慢滑行,严格掌握滑行力度与幅度。
(5)蹲式运动:将分娩球置于背部和墙壁之间,双足略高于臀部高度,足趾稍指向外侧;如果需要,可以握住椅子的后部以获得支撑;挺起胸部,放松肩膀,臀部坐在地板上,依据球的运动摇摆身体。
导乐球在使用过程中的注意事项:
产妇使用分娩球时应有人在身边陪护。
上落分娩球或转换姿势时须加倍小心,避免足尖练习。
3.避免方向、水平及速度的突然变化。
4.坐位上下震动时,须保持小腿和大腿、大腿和脊柱约呈90°避免在分娩球上弹动时弯曲或旋转脊椎。
5.避免长时间站立,可采用坐姿或跪姿,每次做15一30分钟,建议每次不多于45分钟。
6.切勿让孕产妇跪在硬地上,采取跪位时,需给产妇戴护膝或者双膝跪在体位垫或软枕上。
7.运动前后需听诊胎心音,当运动达到30分钟时需听诊胎心音一次。
8.使用前进行5~10分钟的热身运动,注意运动强度,应为中等强度运动。
湖南中伦品牌导乐分娩球有三种(圆形分娩球、花生型分娩球和苹果型分娩球)参数为:
(1)蜂巢防撕裂结构,环形锁能纹理,内部丝网构造,磨砂球体,防爆防滑。
(2)材质医用PVC.厚度1.8-2.2mm
(3)粉色,型号小号(身高160以下使用)_ 中号(身高160-170使用)、大号(身高170以上使用)使用。|
(4)小号,中号及大号均可配304不锈钢导乐架。
分娩前的助产运动,如何合理使用分娩球
分娩球就是导乐球,是一种专业的自由体位分娩设备,材质是医用PVC,柔软结实。有很多研究表明,使用分娩球助产能够有效缩短产程,尤其是初产妇,缓解产妇产时疼痛,促进自然分娩,降低新生儿窒息率,改善分娩结局。如果使用分娩球并联合自由体位助产,效果更加明显。
坐在分娩球上做左右摇摆,可以放松骨盆,会阴部得到了有效按摩和放松,肌肉在放松的情况下弹性更佳,可以降低侧切及撕裂的风险,坐在上面可以感觉到弹性,你会不自觉的被弹性带着上下移动,可以加速胎宝宝入盆。
使用分娩球的常见方式有三种:坐姿、跪姿和站姿,还有些分娩球(花生形状)能帮助摆放体位。