在传统观念中，如多人认为心理治疗就是单纯的“谈话疗法”，但其实,心理治疗远远比你理解的要复杂得多。在某些情况下，音乐疗法具有他独到的优势。
跟语言相比，音乐想要传递的不单单只是信息传递,更多的是传达某一种特殊的情感。通过反反复复的歌词和循环播放的旋律,音乐向听众们在诉说着他想表达的情感。
无论是大多数的普通人还是那些内心深处饱受困扰的人们，或多或少都会有负面的情绪。面对这些情绪,很多时候语言并不如音乐那般有力。
通过音乐，或许有些忧有郁的你会发现，歌中讲述的那段故事、描写的那个人就是你自己。当音乐所表达的情感与听众相互呼应，就可以促进人们去勇敢的释放自己内心深处的秘密。
声音，作为一种治疗的力量存在于我们的生活中,但却被大多数人忽视了。但并不是说每一种声音都可以治病，相反在日常生活中存在很多破坏我们健康的声音。比如说，以超频率音响形式出现的一种无法听到的振动,被大多数人认为是无害的，但实际上它带有一定的副作用。另外,我们每个人都曾听到过让身体或精神感到不安或愤怒的声音,这是由于这些声音与我们身体内部的频率没有实现同步,这也是有害健康的声音。
通过耳朵接收的声波直接作用于我们的大脑，它能刺激人的神经系统，并影响.与神经系统相关的其他身体系统,倾听如消化系统、内分泌系统等。正因如此，所以,我们一-听到悦耳的声音，神经系统就会兴奋,接着情绪就会发生变化。因此,通过耳朵这一渠道接收的声音直接影响着我们的情绪。通过经络和穴位传输的声音则不同，它可以直接作用于我们身体的任何一个部位、任何一个器官,它可以刺激血液循环系统、免疫系统、呼吸系统等身体的所有系统。因此,人体内通过穴位和经络传输的声音决定着一个人的健康。
音乐疗法是新兴的边缘学科。它以心理治疗的理论和方法为基础，运用音乐特有的生理、心理效应，使求治者在音乐治疗师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除心理障碍，恢复或增进心身健康的目的。
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