心理宣泄人套装-情绪宣泄器材的用途

如果说情绪管理也有--个从低到高的水平之分的话，我觉得应该是从一一"无意识的压抑或发泄”到“有意识的宣泄与表达”再到"有意识的觉察与成长”。

情绪，尤其是强烈的情绪，如果没有处理好，伤已又伤人。

"无意识的压抑”明显属于伤自己比较多的类型。

成长过程中，因为父母、老师的各种教导或者他们的干预方式，让我们觉得有些情绪是不适合的，是不能有、不能表达的。

或者他们的教育方式，让我们习得一种忽视、压抑自己情绪的习惯，我们会自动的把它压抑下去，或者觉得它无所谓。

事实上，这些情绪-直存在着，变成“内伤"，不断积累，有-天突然爆发出来，连我们自己都不知道自己怎么突然这个样子。

相信很多人体验过，或者见过这样的现象。

如果说“无意识的压抑”伤自己比较多，那“无意识的发泄”明显伤别人多一些。

zui常见的“有意识的情绪管理方法”，就是“有意识的宣泄”，即-我们意识到自己有情绪，并选择-种方式去宣泄(倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等)。

有时候在沟通过程中，我们意识到自己有了情绪，也意识到自己的声音大了点，语速快了点，觉察到了自己的情绪。

当沟通不畅时，或者因自己带情绪的表达方式让沟通效果不理想时，我们可以意识到是自己的情绪在作怪，就可以及时调节、控制。

这也是很多擅长沟通的人经常做的，他们会主动承认自己有点刚才有点情绪。

当他们这样表达时，一般换来的，都是对方的理解和真诚，也让沟通有了转机。

标准型宣泄人:半硅胶材质，可调节高度，150cm-190cm.，仿真人设计，外置受力感应系统，可根据不同力度，系统自动反馈话语。（可支持定制录音功能）颜色：皮肤色，圆形底座设计，可注水或注沙

仿真宣泄人：产品尺寸：175cm。形象逼真，使用高密度发泡海绵为填充物。击打手感好，光滑强度高。有定制着装卫衣，产品通电后无需打开操作电源开关，通过直接多触点震动芯片感应即可启动机器进入工作状态中。

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